Việc dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh luôn khiến nhiều bậc cha mẹ trăn trở, lo lắng, thậm chí căng thẳng kéo dài. Cảm giác nhìn con ngủ ngoan trong căn phòng ấm áp mang lại hạnh phúc dịu dàng song nỗi sợ khô da, viêm hô hấp, sốc nhiệt vẫn âm thầm xuất hiện. Kinh nghiệm thực tế cho thấy, dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh đúng cách không đáng sợ. Ngược lại còn hỗ trợ giấc ngủ sâu, tăng đề kháng, ổn định thân nhiệt non nớt.
Hiểu đúng về nhu cầu nhiệt độ của trẻ sơ sinh mùa lạnh
Cơ thể trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện khả năng tự điều chỉnh nhiệt. Lớp mỡ dưới da mỏng khiến khả năng giữ ấm kém hơn người lớn. Không gian quá lạnh gây run rẩy, thở nhanh, ngủ chập chờn. Không gian quá nóng lại khiến bé đổ mồ hôi, mất nước, khó chịu. Vì vậy, dùng điều hoà mùa đông cho trẻ cần dựa trên nguyên tắc cân bằng, mềm mại, linh hoạt.
Nhiệt độ phòng lý tưởng thường dao động 26-28 độ C. Mức nhiệt này đủ ấm cho bé ngủ sâu mà không gây bí bách. Cảm xúc của người chăm sóc lúc này cũng nhẹ nhõm hơn. Lúc này sẽ không còn cảnh bật tắt điều hòa liên tục trong lo âu.
Lý do nhiều gia đình sai lầm khi dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh
Nhiều phụ huynh giữ suy nghĩ “càng ấm càng tốt”. Hệ quả xuất hiện rất nhanh như bé đỏ mặt, rôm sảy, quấy khóc, thở khò khè. Một số gia đình lại sợ khô da nên tắt hẳn điều hòa. Việc này khiến phòng lạnh đột ngột, thân nhiệt trẻ giảm nhanh. Hai thái cực này đều không mang lại sự an tâm. Việc dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh đòi hỏi quan sát tinh tế. Hơi thở đều, tay chân ấm, da hồng hào, giấc ngủ kéo dài chính là tín hiệu tích cực.
Dấu hiệu trẻ không phù hợp với môi trường điều hòa mùa đông
Quan sát bé mỗi ngày giúp phát hiện sớm bất thường. Da tái, tay chân lạnh, thở nhanh, quấy khóc kéo dài báo hiệu nhiệt độ chưa phù hợp. Một số bé xuất hiện khô mũi, chảy máu cam nhẹ, ho khan. Những tín hiệu này cần điều chỉnh ngay nhiệt độ, độ ẩm, thời gian bật máy. Cảm xúc lo lắng của cha mẹ hoàn toàn dễ hiểu. Tuy nhiên, bình tĩnh điều chỉnh từng yếu tố sẽ giúp tình hình cải thiện rõ rệt.
>> Xem thêm: Giải Đáp Việc Mùa Đông Bật Điều Hoà 30 Độ Có Ấm Không
Cách cài đặt nhiệt độ điều hòa phù hợp cho trẻ sơ sinh
Khởi đầu nên đặt mức 27 độ C. Sau khoảng 20 phút, quan sát phản ứng của bé. Nếu bé ngủ sâu, không đổ mồ hôi, nhiệt độ đó đang phù hợp. Trường hợp da hơi lạnh, tăng nhẹ 0,5-1 độ. Điều chỉnh chậm rãi giúp cơ thể bé thích nghi tự nhiên, không bị sốc nhiệt.
Một nguyên tắc quan trọng khác là không chỉnh nhiệt độ quá cao so với môi trường bên ngoài. Chênh lệch lớn khiến trẻ dễ nhiễm lạnh khi ra khỏi phòng. Bên cạnh đó, luồng gió lạnh hoặc nóng thổi trực tiếp vào cơ thể nhỏ bé gây ảnh hưởng hô hấp.
Cũi trẻ nên đặt lệch hướng gió, tránh thổi thẳng mặt, ngực, bàn chân. Cảm giác an tâm tăng lên rõ rệt khi nhìn con ngủ yên, không giật mình vì luồng khí bất chợt. Nhiều gia đình chọn điều hòa có chế độ đảo gió tự động. Tính năng này phân tán khí đều khắp phòng, giảm nguy cơ kích ứng đường thở.
Độ ẩm – Yếu tố sống còn khi dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh
Không khí mùa đông vốn hanh khô. Điều hòa sưởi càng làm độ ẩm giảm sâu. Da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, dễ bong tróc, nứt nẻ. Đường hô hấp khô gây ho, nghẹt mũi. Máy tạo ẩm hoặc chậu nước sạch đặt trong phòng giúp cân bằng không khí. Độ ẩm lý tưởng khoảng 50-60%. Khi chạm tay vào da bé thấy mềm mại, không khô ráp, phụ huynh sẽ cảm nhận rõ sự an lòng.
Trang phục cho bé khi bật điều hòa mùa đông
Quần áo đóng vai trò hỗ trợ quan trọng. Dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh không đồng nghĩa mặc thật dày. Nhiều lớp áo khiến bé khó thoát nhiệt, ra mồ hôi, dễ cảm lạnh ngược. Lựa chọn tối ưu gồm áo cotton dài tay, quần mềm, bao tay mỏng. Khi ngủ đêm, bạn có thể đắp chăn nhẹ ngang ngực cho bé. Đừng quên kiểm tra sau gáy giúp đánh giá nhanh trạng thái thân nhiệt.
Thời gian bật điều hòa hợp lý dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh
Không nên bật điều hòa liên tục 24 giờ. Ban ngày, khi nhiệt độ môi trường dễ chịu, tắt máy, mở cửa thông gió. Ban đêm, bật điều hòa trước khi bé ngủ khoảng 15 phút giúp phòng đủ ấm. Chu kỳ bật – tắt hợp lý giúp không khí trong lành hơn. Chúng giúp hạn chế vi khuẩn tích tụ. Trạng thái tinh thần người chăm sóc cũng thoải mái hơn, không còn áp lực phải “canh máy” suốt đêm.
>> Xem thêm: Điều Hòa Mùa Đông Nên Để Bao Nhiêu Độ Để An Toàn Cho Sức Khỏe
Kết luận
Việc dùng điều hoà mùa đông cho trẻ sơ sinh không phải câu chuyện đúng hay sai. Điều này nằm ở cách thực hiện. Hiểu cơ thể non nớt, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, duy trì độ ẩm, chú ý vệ sinh máy sẽ giúp bé khỏe mạnh, ngủ ngon, phát triển ổn định. Cảm giác an yên của cha mẹ chính là món quà tinh thần quý giá nhất cho con trong mùa lạnh. Liên hệ ngay tới General để sở hữu điều hoà chất lượng nhé.
Chọn lựa ngay các sản phẩm điều hoà General chất lượng tại:
- Hotline: 0988.25.8888
- Website: https://generalvietnam.vn/
- Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/GeneralVietNam
- Email: contact@gpavietnam.com.vn
- Địa chỉ:
- Trụ sở chính: Số 14, TT164, KĐT Sudico, An Khánh, Hà Nội – Hotline: 0988.25.8888
- Chi nhánh Đà Nẵng: 67 Hồ Phi Tích, P. Hòa Xuân, Đà Nẵng – Hotline: 0914.892.888
- Chi nhánh Hồ Chí Minh: 324/1 Hà Huy Giáp, Phường An Phú Đông, TP HCM. – Hotline: 0962.398.998