Giữa những ngày oi ả, điều hòa trở thành cứu cánh giúp bạn dễ chịu hơn. Thế nhưng, không ít người lại gặp tình trạng da khô rát, thiếu sức sống khi sử dụng thiết bị này quá thường xuyên. Để vừa tận hưởng không gian mát mẻ, vừa giữ làn da ẩm mượt, bạn cần nắm rõ dùng điều hoà mùa nóng đúng cách và áp dụng những thói quen bảo vệ da khoa học ngay trong sinh hoạt hằng ngày. Cùng General tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Tác động khi dùng điều hoà mùa nóng đến làn da
Khi bạn dùng điều hoà mùa nóng trong thời gian dài, không khí trong phòng thường trở nên khô hơn. Điều này là do quá trình làm lạnh làm giảm độ ẩm. Làn da vì thế mất dần lớp nước bảo vệ tự nhiên. Chúng dẫn đến hiện tượng khô ráp, bong tróc và cảm giác căng tức khó chịu.
Ở những người có làn da nhạy cảm, tình trạng này dễ chuyển thành kích ứng đỏ rát hoặc ngứa nhẹ. Điều này nghiêm trọng nhất là khi thường xuyên ngồi gần luồng gió lạnh thổi trực tiếp. Việc tiếp xúc lâu dài với môi trường thiếu ẩm cũng khiến da dễ xuất hiện nếp nhăn sớm. Chúng làm lớp màng lipid bị tổn hại khiến khả năng chống lại tác nhân ô nhiễm giảm đi đáng kể.
Nếu không có biện pháp chăm sóc, bạn sẽ nhận thấy da xỉn màu và mất sức sống chỉ sau vài tuần liên tục ngồi trong phòng điều hoà. Chính vì vậy, việc điều chỉnh thói quen sử dụng và kết hợp dưỡng ẩm hợp lý đóng vai trò cực kỳ quan trọng để giữ làn da khoẻ mạnh trong mùa nóng.
>> Xem thêm: Bí Quyết Bảo Trì Điều Hoà Mùa Hè Giúp Tiết Giảm Chi Phí Điện
Cách dùng điều hoà mùa nóng để hạn chế khô da
Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn sửa dụng điều hoà hiệu quả mà không ảnh hưởng tới da.
Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý khi dùng điều hoà mùa nóng
Bạn nên giữ nhiệt độ điều hoà ổn định trong khoảng 25–27°C. Điều này để không khí trong phòng vẫn mát mẻ nhưng không quá khô. Khi điều chỉnh, hãy chú ý không để nhiệt độ chênh lệch quá lớn so với ngoài trời. Nguyên nhân bởi sự thay đổi đột ngột khiến cơ thể và làn da khó thích nghi. Chúng sẽ dễ mất nước nhanh hơn.
Duy trì thời gian bật điều hoà hợp lý
Việc bật điều hoà liên tục trong nhiều giờ khiến không khí trở nên ngột ngạt và làm da khô nhanh. Bạn nên tạo khoảng nghỉ hợp lý, tắt máy trong một thời gian ngắn và mở cửa sổ để đón luồng gió mới. Điều này giúp da có cơ hội “thở” và hấp thụ thêm độ ẩm tự nhiên.
Kết hợp máy tạo ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng
Khi sử dụng điều hoà thường xuyên, bạn có thể tăng cường độ ẩm bằng cách đặt máy tạo ẩm hoặc chậu nước nhỏ trong phòng. Lượng hơi nước bốc hơi giúp không khí giữ được sự dễ chịu. Chúng hạn chế tình trạng nứt nẻ, bong tróc xuất hiện trên bề mặt da sau nhiều giờ làm mát.
Chăm sóc da song song khi dùng điều hoà mùa nóng
Song song với việc điều chỉnh cách dùng, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A, E để nuôi dưỡng da từ bên trong. Thói quen thoa kem dưỡng ẩm trước khi ngủ hoặc trước khi ngồi lâu trong phòng điều hoà giúp làn da giữ lại màng ẩm bảo vệ. Điều này giúp hạn chế tình trạng căng rát khó chịu.
Vệ sinh điều hoà định kỳ khi dùng điều hoà mùa nóng
Việc làm sạch lưới lọc và dàn lạnh định kỳ giúp luồng không khí phòng mát mẻ, trong lành hơn. Khi bụi bẩn được loại bỏ, nguy cơ gây kích ứng da giảm hẳn. Bạn sẽ cảm nhận rõ sự dễ chịu mỗi khi bật điều hoà trong những ngày nắng nóng.
Lưu ý khi dùng điều hoà mùa nóng
Khi sử dụng điều hoà trong mùa nóng, bạn cần tránh để luồng gió thổi trực tiếp vào mặt hoặc cơ thể trong thời gian dài. Điều này là do hơi lạnh tập trung sẽ khiến da mất nước nhanh và dễ bị kích ứng. Nhiệt độ trong phòng nên được giữ ổn định, không giảm quá sâu so với bên ngoài. Việc này để cơ thể thích nghi dễ hơn, đồng thời hạn chế sốc nhiệt.
Bạn cũng nên bật tắt theo khoảng thời gian hợp lý, không chạy máy liên tục cả ngày. Điều này nhằm bảo vệ sức khoẻ và giảm áp lực cho thiết bị. Trong suốt quá trình dùng, hãy thường xuyên kiểm tra lưới lọc, vệ sinh dàn lạnh. Điều này để nguồn không khí luôn trong lành, hạn chế bụi mịn ảnh hưởng hô hấp cũng như da. Việc chú ý những chi tiết này giúp bạn vừa tận hưởng cảm giác mát mẻ vừa duy trì được làn da khoẻ khoắn suốt mùa hè.
>> Xem thêm: Bật Mí Nhiệt Độ Lý Tưởng Cho Điều Hòa Mùa Hè?
Kết luận
Việc hiểu và áp dụng đúng nguyên tắc dùng điều hoà mùa nóng giúp bạn tránh được cảm giác khô căng khó chịu. Đồng thời, nó cũng giúp duy trì làn da luôn mềm mịn, căng tràn sức sống. Hãy chú ý điều chỉnh nhiệt độ hợp lý, bổ sung độ ẩm cần thiết cho không khí và chăm sóc da đều đặn. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen sử dụng, bạn sẽ tận hưởng trọn vẹn sự thoải mái mà điều hòa mang lại mà không phải đánh đổi sức khỏe hay vẻ đẹp của làn da.
Chọn lựa ngay các sản phẩm điều hòa General chất lượng tại:
- Hotline: 0988.25.8888
- Website: https://generalvietnam.vn/
- Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/GeneralVietNam
- Email: contact@gpavietnam.com.vn
- Địa chỉ:
- Trụ sở chính: Số 14, TT164, KĐT Sudico, An Khánh, Hà Nội – Hotline: 0988.25.8888
- Chi nhánh Đà Nẵng: 67 Hồ Phi Tích, P. Hòa Xuân, Đà Nẵng – Hotline: 0914.892.888
- Chi nhánh Hồ Chí Minh: 324/1 Hà Huy Giáp, Phường An Phú Đông, TP HCM. – Hotline: 0962.398.998
- Trụ sở chính: Số 14, TT164, KĐT Sudico, An Khánh, Hà Nội – Hotline: 0988.25.8888